379章狠狠操练
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等王超的身法又操练了五天的样子后，并由韩飞和韩飞好好指点了一番八卦掌了后，教授
王超武学的人，已然完全换成了韩飞
大为在土超练正的这些大，韩飞也没有休看，同样是与韩导不停的印证学
韩飞所会的武学，韩飞都会，而且随看印证，韩飞对这些武学也都有了不小的独到理解。
这一天韩飞蓦地对王超道，“接下来我开始教你形意拳。”
'形意李登势和季架最为简单不过，五种劲运力的万式和十二种身法。姿势虽然简单，道
理却很深厚。也分为打法和练法两种，不过和八卦掌讲究不同的是，八卦主要绕身，攻人侧面
，我人家的肋“二六三”骨和腰子。而形意拳则是抢人的中线，打胸瞠，面部，猛进猛打，从
中间突破，一举杀敌。
韩飞先讲了形意拳和八卦举的基本区别，然后演练拳架子
看好了，五个李架子，一是劈李：运劲和八封拿中耶战利抽相似，爱像轮芹头劳材。
是朋季：运劲要像刺力和枪一样扎出去，捅出去。一是钻季，运劲的时候季头要有一股晃动的
劲，像毒站突然起晃动脑袋咬人。四是炮李，要有一股炸力，运幼的时候，全身根节都要剧
烈跳动，好像开炮的炮弹凌空下击。五是横拳，这是贴身拳，和回身掌一样，都是用一股甩劲
!全身上下都甩，人只要一贴身，就要被你甩出去。这里面蕴含了摔跤的跤法。
韩飞把五种拳架子演练完毕，随后指点王超每一个拳架腰服力的方法，王超
品学看
便练同，果然风得招式十分的间里。
劈拳本来就是刀法中演变来的，八卦也是刀，你有了八卦掌的根基，练习倒是不难，唯
独其余的四种拳法，你要琢磨着劲。看我先演练一下。
说罢，韩飞轻轻一踏，站到了半人高的大水缸上，脚步轻轻一移，拳头收在肋下，虎口外
翻，骤然一拳扎出。
哧！整个沙袋被韩飞这拳一捅，猛然破了一个窟窿，里面的沙了瞬间流淌下来
沙袋的材料是很厚很厚双层大帆布，被油浸过，刀一下都难以砍破。不过王超倒是觉得，这也没有什么。
要是韩飞连这沙包也扎不破，那王超倒是感觉奇怪了
这是朋季劲，朋李如箭，如枪，如刺力。”韩飞道：“再看找炮季劲！
兄站之白，韩K脚拿一垫，整个入好像高出了计多，一李轰下，似废空个山，重重数山仕
沙袋上。
轰！整个沙袋好像里面装了炸药一样，一下爆炸，无数的沙砾四面溅开，王超连忙闭上眼
晴，但是嘴、巴张开，里面吃了不少沙子进去
等沙子平息，王超噗噗吐了个不停
钻拳属水，又叫是翻浪劲，毒蛇要咬人的时候，脑袋一晃一晃，等你一下疏忽，吧嗒就
-国就把你咬死了，所以练的时候，要练出这个晃劲来。
韩飞再次演练一下，骤然出季，拳头如蛇入蹿出，土超还没有看清楚，韩K的整条于臂L
经插、进了沙袋，拳头从沙袋另一边透了出来，竞然把沙袋钻了个通透，但是沙子却一点都没
有流出来。
全于横季，最近我与你唐姐姐，也早已经告诉你了，就是颠练功房的大铁球，全身上下
都颠。横拳是形意五拳中的母体，你自己要仔细的体会那甩劲。
韩&演练五种拿法之后，十超选步K通练
伴随看韩飞如此演练，于是王超每天的功课，又多了一门，日天练形意五拳的架子，依旧
是融进一体式，缓慢的养生，晚上则是劲猛烈的打击沙袋
不过这次打沙袋不是跳上水缸了，而是就在平地上
形意拳术的劲刚猛无比，每一拳出去，身体出的气比八卦要大了许………
要不是土超有先前八卦的基础，练习绝对要吃苦不少
不过就这样，不分日夜的又练了七八天后，王超只感觉到，小腹一鼓气的时候，图（I）硬
得铁块一样。（）
尤其是重心转换，刺激到尾椎的时候，全身寒毛竖得笔直，起的鸡皮疙瘩好像一粒粒凸起
的铁砂!
手的拳骨，也慢慢的开始平了，拳头上全部是打沙包出来的茧子。
与此同时，土超的腿的韧带也非常有劲，随便一拾，就能到自己的脑袋上
不过这腿功，最多的还是得益出走了不少天的水缸，从摔得半死的痛苦中练出来的，腰腿
的骨骼，在摔打中也变得结实了。
王超能出这样的功夫，一大半都是归公于韩飞和唐紫尘，要是没有韩飞和唐紫尘在一旁着
着，只怕王超第一天上水缸就摔死，或者进了医院。[
等王超对五种拳法掌握一定程度了后，韩飞又教了王超形意门的十二种身法，龙，虎，猴
,马，鸡，鹞，燕，鹰，鼍，骀，鹰法
'形意门就这样两套拳术，一套劲，一套身法，以后在打斗中，结台实战，各人有各人的
领悟，自成0.3一家门派。
韩飞又把王超给狼狼操练了几天，让他死命练习十二形，把各种变化的姿势，转换的要点
，力量的调节都讲透了
王超学了这十二形之后，才感觉到拳术变化渐渐复杂起来
…
随着不停教导王超，一转眼，韩飞和冷嫣然在韩飞的别墅，就果了一个多月接近两个月的
时间。
如此长的一段时间里面，韩飞教导王超练武，自身好处也是不小。
指点王超的时候，韩飞也在融合武学，算是从新从基础都领悟了一遍。
武道等级再次有了类破，跨入了化劲颠（）峰，达到了半步抱丹层次，已经可以尝试抱丹
。°
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王超武学的人，已然完全换成了韩飞
大为在土超练正的这些大，韩飞也没有休看，同样是与韩导不停的印证学
韩飞所会的武学，韩飞都会，而且随看印证，韩飞对这些武学也都有了不小的独到理解。
这一天韩飞蓦地对王超道，“接下来我开始教你形意拳。”
'形意李登势和季架最为简单不过，五种劲运力的万式和十二种身法。姿势虽然简单，道
理却很深厚。也分为打法和练法两种，不过和八卦掌讲究不同的是，八卦主要绕身，攻人侧面
，我人家的肋“二六三”骨和腰子。而形意拳则是抢人的中线，打胸瞠，面部，猛进猛打，从
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韩飞先讲了形意拳和八卦举的基本区别，然后演练拳架子
看好了，五个李架子，一是劈李：运劲和八封拿中耶战利抽相似，爱像轮芹头劳材。
是朋季：运劲要像刺力和枪一样扎出去，捅出去。一是钻季，运劲的时候季头要有一股晃动的
劲，像毒站突然起晃动脑袋咬人。四是炮李，要有一股炸力，运幼的时候，全身根节都要剧
烈跳动，好像开炮的炮弹凌空下击。五是横拳，这是贴身拳，和回身掌一样，都是用一股甩劲
!全身上下都甩，人只要一贴身，就要被你甩出去。这里面蕴含了摔跤的跤法。
韩飞把五种拳架子演练完毕，随后指点王超每一个拳架腰服力的方法，王超
品学看
便练同，果然风得招式十分的间里。
劈拳本来就是刀法中演变来的，八卦也是刀，你有了八卦掌的根基，练习倒是不难，唯
独其余的四种拳法，你要琢磨着劲。看我先演练一下。
说罢，韩飞轻轻一踏，站到了半人高的大水缸上，脚步轻轻一移，拳头收在肋下，虎口外
翻，骤然一拳扎出。
哧！整个沙袋被韩飞这拳一捅，猛然破了一个窟窿，里面的沙了瞬间流淌下来
沙袋的材料是很厚很厚双层大帆布，被油浸过，刀一下都难以砍破。不过王超倒是觉得，这也没有什么。
要是韩飞连这沙包也扎不破，那王超倒是感觉奇怪了
这是朋季劲，朋李如箭，如枪，如刺力。”韩飞道：“再看找炮季劲！
兄站之白，韩K脚拿一垫，整个入好像高出了计多，一李轰下，似废空个山，重重数山仕
沙袋上。
轰！整个沙袋好像里面装了炸药一样，一下爆炸，无数的沙砾四面溅开，王超连忙闭上眼
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等沙子平息，王超噗噗吐了个不停
钻拳属水，又叫是翻浪劲，毒蛇要咬人的时候，脑袋一晃一晃，等你一下疏忽，吧嗒就
-国就把你咬死了，所以练的时候，要练出这个晃劲来。
韩飞再次演练一下，骤然出季，拳头如蛇入蹿出，土超还没有看清楚，韩K的整条于臂L
经插、进了沙袋，拳头从沙袋另一边透了出来，竞然把沙袋钻了个通透，但是沙子却一点都没
有流出来。
全于横季，最近我与你唐姐姐，也早已经告诉你了，就是颠练功房的大铁球，全身上下
都颠。横拳是形意五拳中的母体，你自己要仔细的体会那甩劲。
韩&演练五种拿法之后，十超选步K通练
伴随看韩飞如此演练，于是王超每天的功课，又多了一门，日天练形意五拳的架子，依旧
是融进一体式，缓慢的养生，晚上则是劲猛烈的打击沙袋
不过这次打沙袋不是跳上水缸了，而是就在平地上
形意拳术的劲刚猛无比，每一拳出去，身体出的气比八卦要大了许………
要不是土超有先前八卦的基础，练习绝对要吃苦不少
不过就这样，不分日夜的又练了七八天后，王超只感觉到，小腹一鼓气的时候，图（I）硬
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尤其是重心转换，刺激到尾椎的时候，全身寒毛竖得笔直，起的鸡皮疙瘩好像一粒粒凸起
的铁砂!
手的拳骨，也慢慢的开始平了，拳头上全部是打沙包出来的茧子。
与此同时，土超的腿的韧带也非常有劲，随便一拾，就能到自己的脑袋上
不过这腿功，最多的还是得益出走了不少天的水缸，从摔得半死的痛苦中练出来的，腰腿
的骨骼，在摔打中也变得结实了。
王超能出这样的功夫，一大半都是归公于韩飞和唐紫尘，要是没有韩飞和唐紫尘在一旁着
着，只怕王超第一天上水缸就摔死，或者进了医院。[
等王超对五种拳法掌握一定程度了后，韩飞又教了王超形意门的十二种身法，龙，虎，猴
,马，鸡，鹞，燕，鹰，鼍，骀，鹰法
'形意门就这样两套拳术，一套劲，一套身法，以后在打斗中，结台实战，各人有各人的
领悟，自成0.3一家门派。
韩飞又把王超给狼狼操练了几天，让他死命练习十二形，把各种变化的姿势，转换的要点
，力量的调节都讲透了
王超学了这十二形之后，才感觉到拳术变化渐渐复杂起来
…
随着不停教导王超，一转眼，韩飞和冷嫣然在韩飞的别墅，就果了一个多月接近两个月的
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如此长的一段时间里面，韩飞教导王超练武，自身好处也是不小。
指点王超的时候，韩飞也在融合武学，算是从新从基础都领悟了一遍。
武道等级再次有了类破，跨入了化劲颠（）峰，达到了半步抱丹层次，已经可以尝试抱丹
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